Kurssit ja workshopit
Tarjolla olevat kurssit
Katso kurssiaikataulut ja hinnat Olefit Lahden nettisivuilta: Kursseja kaikenikäisille naisille hyvinvoinnin tueksi.
HAPPY MAMA – Raskausajan lempeä joogapilates 4x kurssi alkaa huhtikuussa!!
Seuraava kurssi alkaa HUHTIKUUSSA 2025! Tällä kurssilla pääset nauttimaan jooga- ja pilatesharjoitteista sekä opit millaisia harjoitteita kannattaa tehdä raskausaikana.
Spiraalistabilaatio ja kävelyn tekniikka kuntoon 4x KURSSI TOUKOKUUSSA 2025!
Spiraalistabilaatio -KURSSI 2025 Olefit Lahti
Synnytyksen jälkeen paluu treenaamaan -4x kurssi TULOSSA syyskuussa 2025!!!
SEURAAVA KURSSI ALKAA Syyskuussa 2025!! Kurssi on tarkoitettu vastasynnyttäneille äideille. Synnytyksestäsi on voinut kulua 1-12 kk.
Tarjolla olevat verkkokurssit
Pelvic Party™ – Lantion Bileet!
Osta nyt uusi energisoiva ja hauska 30 päivän treenimenetelmä keskivartalolle ja lantionpohjalle.
Ota yhteyttä
Kirjoita viesti Jennille.
Varaa aika
Varaa aika fysioterapiaan tai valmennukseen.
Hinnasto
Katso Fysio Femeninan palveluhinnasto.